Hakkımda
-
Psikoloji Lisans Eğitimi - Boğaziçi Üniversitesi
-
Psikolojik Danışmanlık Yüksek Lisans Eğitimi - Denver Seminary, A.B.D.
-
Avrupa Akredite EMDR Terapisti
-
10 yıldan fazla danışmanlık deneyimi
-
İngilizce ve Türkçe seanslar
-
Travma Uzmanı
Kültürler arasında yaşamak zenginleştirici olabilir, ancak beraberinde kendine özgü zorluklar da getirebilir. Geçmiş travmalar, büyük yaşam değişiklikleri, kültürel uyum süreçleri, ilişki zorlukları ve kayıp ya da yer değiştirme deneyimleri, insanların kendilerini bunalmış, kopmuş veya çıkmazda hissetmelerine neden olabilir.
Yetişkinlerin, çiftlerin ve ailelerin travmalardan iyileşmesine ve hayatın zorlukları ile başa çıkmasına yardımcı olma konusunda 10 yıldan fazla deneyime sahip bir uzman psikolog ve EMDR terapistiyim. Özellikle karmaşık travmalar, ilişki zorlukları, büyük yaşam geçişleri ve farklı kültürde yaşamanın getirdiği zorluklarla mücadele eden kişileri destekleme konusundaki kapsamlı deneyimlere sahibim. Danışanlarımın anlamlı iyileşme ve gelişme yaşamaları için güvenli, anlayışlı ve kültürel açıdan duyarlı bir alan sunuyorum.
EMDR
Therapisi
Travmatik ve rahatsız edici yaşantıların anlamlandırılmasını ve iyileşme sürecini destekleyen, bilimsel kanıta dayalı terapi yöntemi.
Kompleks Travma
Çocukluk çağı travmaları, bağlanma yaraları, duygusal ihmal ve ilişkisel travmaların etkilerinden kurtulma ve iyileşme süreci.
Kültürlerarası Danışmanlık
Gurbetçiler, çok kültürlü bireyler, uluslararası öğrenciler ve farklı kültürler arasında yaşamını sürdürenler için uyum ve psikolojik destek.
Kimlerle Çalışıyorum
Travma ve Hayatın Zorluklarıyla Karşı Karşıya Olan Yetişkinler
Kompleks travma, çocukluk çağı yaşantıları, duygusal ihmal, bağlanma yaraları, anksiyete (kaygı) veya yoğun duygu durumlarıyla başa çıkmakta zorlanan ve bu süreçte profesyonel destek arayan bireyler.
Çiftler
İletişim kopuklukları, duygusal uzaklaşma, tekrarlayan tartışma döngüleri, güven sorunları ya da stresin ve geçmiş yaşantıların ilişkilerine olan etkileriyle mücadele eden ve bağlarını yeniden güçlendirmek isteyen çiftler.
Aileler
Aile içi çatışmalar, duygusal kopukluklar, ebeveynlik süreçlerinde yaşanan zorluklar ya da travma ve büyük hayat değişimlerinin aile sistemi üzerindeki etkileriyle karşı karşıya olan aileler.
Farklı Kültürlerde Yaşayan Bireyler
Yurt dışında yaşayan yetişkinler, gurbetçiler, ekspatlar, uluslararası öğrenciler ve kimlik sorgulamaları, yalnızlık, kültürel uyum stresi ya da iki kültür arasında "arada kalmışlık" hissi yaşayan bireyler.
Atölye Çalışmaları, Destek Grupları ve Yoğun Danışmanlık Programları
Travma Sonrası İyileşme Grupları
Kompleks travma, duygusal ihmal ve ilişkisel yaralarını sarmak isteyen bireyler için destekleyici grup ortamı. Güven, duygu regülasyonu ve birlikte iyileşmeye odaklanan bir süreç.
İnsani Yardım ve Bakım Veren Meslekler İçin Destek Grupları
Sivil toplum kuruluşları, insani yardım sahaları, eğitim sektörü ve bakım odaklı meslekler gibi yüksek stresli yardım rollerinde çalışan bireylere yönelik destek. Tükenmişlik, ikincil travma ve psikolojik sağlamlık odaklı bir süreç.
Travmaya Duyarlı Eğitici Atölyeler
Zorlu yaşam koşullarıyla mücadele eden bireylere destek veren toplum çalışanları, gönüllüler ve diğer saha çalışanları için uygulamaya yönelik, travmaya duyarlı atölyeler.
Amaçlar: Travmayı anlamak, destek sağlama becerileri geliştirmek, psikolojik sağlamlığı artırmak ve başkalarına hem etkili hem de güvenli şekilde destek olmayı öğrenmek.
Danışan Değerlendirmeleri
Kaygı ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu ile mücadele ediyordum. Danışmanım, kimliğim konusunda çok daha güvende hissetmeme yardımcı oldu. Yaşadığım travmanın üzerimdeki olumsuz etkisinin ortadan kalkmasına yardım etti.
Sevda C.
İlişkimiz için umut olup olmadığından emin değildik. Danışmanımız durumumuzu ve bizi gerçekten önemsedi ve birlikte büyüyüp gelişmemize yardımcı oldu.
Taner and Canan B.